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鈴木健一
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「できないをできるにするゴルフレッスン」

できないことには、原因があります ほんとの原因を見つけて、改善したらできるようになります

鈴木健一
長野県松本市在住 
1981年生まれ 

長野県松本市で フリーランスのスポーツトレーナー、ゴルフプロコーチとして活動しています



経験 実績
2004年 jgto (日本ゴルフツアー機構)認定ツアープレーヤー転向

2005年 AGTF レッスンプロ 資格取得

2007年 週刊ゴルフダイジェスト すご腕レッスンプロ に選ばれる

2010年 健導会 骨格矯正整体師、スポーツコンディショニングトレーナー取得

2012年 QTランキング 414位(ツアープレーヤーのランキング) 自身最高順位
セカンドクオリファイ 4ラウンド 9アンダー 4ラウンドの自身ベストスコア

2013年 JGTO リオデジャネイロ五輪にむけた 若手選手の強化のためのJGTO強化合宿に選考される
宮崎シーガイアリゾートでの合宿に参加
4スタンス理論の廣戸先生より トレーニング理論 運動理論を学び、 トッププロとして活躍された鈴木則夫プロからトーナメントでの戦い方を学ぶ



2015年 ツアープレーヤーとしての活動を休止し、フリーランスのゴルフコーチ

2016 年 社団法人日本プロドラコン協会 ツアープロになる






生い立ち

愛知県生まれ

中学時代
野球部で活動するも、公式戦出場なし
スポーツが上手くいかないつらさをとことん実感しました
代打で練習試合に出場して、いい当たりのショートライナーを打ったのがいまでも忘れられない僕のハイライトでした(たぶんヒットは打ったことないです)

スポーツが上手くいかない方やこどもの力になりたいという思いはこの時感じたつらさからかなあと思います

高校時代
中学での野球の挫折から、運動部には入らないぞと 高校は帰宅部

信州大学入学後、ゴルフサークルにはいり、ゴルフを始める 独学で研究し3年でスクラッチプレーヤーに
(長野県アマチュア 4位)


大学卒業後、ツアープロで活躍することを目指し、オーストラリア留学
オーストラリアゴールドコーストにて、アダムスコット、カリーウェブ、ジェイソンデイを輩出した、最先端のゴルフ理論、トレーニング理論、メンタルトレーニング理論などを勉強

朝8時から夜6時まで(週1休み)でひたすら練習しました。 トレーニングもたくさんやりました。

最初のうちは結構順調に上達しましたが、 練習のしすぎと、形にはめ込む無理な練習を繰り返した為、体はカチカチ、首を痛めてゴルフができないこともありました

試合での成績も伸び悩み、大きな挫折感とともに2年半の留学後日本に帰国しまし



25歳 2年半の留学後、長野県松本市 ゴルフサロンコーワにてレッスン活動を始める 
  
オーストラリアでの勉強の成果と自分の経験をアマチュアゴルファーに伝えたいと活動を始めるも、理論と実践の間の難しさを感じ、

よりアマチュアゴルファーにわかりやすく伝えられる方法、上達できる方法を求め、 運動科学研究所、初動負荷トレーニング、ジャイロトレーニングなど、ゴルフのみならず体の動きを研究している機関へ勉強に 

27歳の時 週刊ゴルフダイジェスト社 全国レッスンプロ 100選に選ばれました。


28歳から2年半 多くのプロゴルファー、プロ野球選手、オリンピック選手のコンディショニングをしている安藤道彦先生に師事し、ゴルフの上達をサポートできるスポーツコンディショニングを勉強 
スポーツコンディショントレーナーの資格を取得

31歳 2012 いかに考えないで、高度なスイングをするかを実践し、QT(翌年のツアーの出場権を争う試合)セカンドを9アンダーで突破し、QTファイナルまであと一歩のところまでいく

32歳スポーツ能力開花塾にて、個人の特性にあった身体調整エクササイズ 「foudamental9 」課程を修了
人間の体のけがのメカニズム、改善の仕方


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アプローチにすごーくお悩みの方へ

2017年03月08日

 鈴木健一 at 10:53  | Comments(0) | 新 アプローチ
アプローチにお悩みの方へ

アプローチは、肩の動きによって基本的には動きますが、 手首の動きがとっても大切

でも、意識的に手首を使うのは、かなり難しくなってしまいます。
無意識に手首が動くようにするにはどうすれば、よいかというところに研究をしてきました。


ついに、手首が勝手に動いて、そしてちゃんと 「インパクトで、手首がもとに位置にもどってくる」 ための方法を発見しました。

名付けて、「手首デコピン体操」 これで、かなりアプローチに悩んでいる方の悩みを解決できるかなあと思います。


体験者の声

女性 (スコア 110くらいの方)
・デコピン体操したあと、なぜか勝手に当たります。 なんでいままでうまく当たらなかったのかわかりません

女性(スコア 80前後)
・デコピン体操やったあと、打ち方は全然変えていないんだけど、ちゃんと当たります スイングを映像で確認すると、いままで右肩が突っ込む癖があったのが、突っ込まなくってる  なんにも変えている意識なのに変わっているなんでだろう


これは、なかなか ヒット作ができました。 「アプローチが勝手にうまくなっちゃう 手首デコピン体操」

ロブショットや、ほかのショット  特に 50ヤードショットでもこれを生かせるようにこれから進化させていきます。
とりあえず、アプローチにすごーく悩んでいる方へ 手首デコピン体操 やってもらいたい。


あなたの悩み解決しちゃいますよおお  

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アプローチのロック

2017年03月02日

 鈴木健一 at 04:48  | Comments(0) | 新 アプローチ
アプローチは、体を動かし過ぎると 飛びすぎたり あたりがばらつくので 動きを抑えたい

抑える力をどこにいれるかで決まります

まず、足はつま先 で、すねを前に押さえつける

すねを抑えたいまま、左右すねがバックスイングだら右へ一緒にまわらないようにその場に固定しておく

なグリーン周りの小さなアプローチは体重のかけ方 力の入れ方がショットとは全く別物になります


できるようにさせる方法があります 鈴木健一ゴルフアカデミー

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転がしのアプローチはなぜ寄らないか

2017年02月27日

 鈴木健一 at 05:55  | Comments(0) | 新 アプローチ
転がしのアプローチは二種類あります

初速が速くて、少しだけスピンが効いてやや止まりやすいアプローチ (球を右において打つアプローチ)


初速が遅いが 転がり続けるアプローチ
(8番で左において打つアプローチみたいな)


この2つは距離感のイメージが全然違いますよね


距離感のイメージをいかにパターに近づけて番手とボールの位置選びをするかで

距離感が合うかが決まります



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アプローチは足のカタチで決まる

2017年02月27日

 鈴木健一 at 05:15  | Comments(0) | 新 アプローチ
アプローチはアドレスでの足の位置 力の入れ方で決まります

プロや上級者の仕草見ると足をアドレスで結構パタパタやります
傾斜の時はなおさら足のカタチを、気にします


足が決まればたいてい上手くあたります



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